Izzah (Owner Haura mom baby spa mempraktekkan pijat bayii

Belajar Bareng Pijat Bayi

sedikit review dari pijat kemarin, bahwa pijat bayi boleh dilakukan mulai dari newborn, pada newborn belum butuh tekanan, sekedar di elus saja dan penekanan bisa dilakukan setelah bayi mulai bertambah usia. Banyak sekali manfaat yang didapatkan, dan paling penting sebagai bentuk bonding ibu / ayah dengan bayi , karena sebaiknya pijat bayi dilakukan oleh orang tuanya sendiri. .

hasil Bengkung

 Tema yang ke dua adalah mengenai perawatan postpartum. Saya berbagi mengenai cara membuat tapel kapur sirih yang benar-benar alami, ini warisan turun temurun dan juga saya berbagi mengenai pemakaian bengkung. Banyak banget manfaat dari tapel kapur sirih diantaranya untuk mengurangi strechmark dan melembabkan kulit. bahan-bahannya alami mudah didapat di pasar tradisional. sementara manfaat bengkung, yang paling penting adalah mengembalikan diastasis recti otot perut, karena pada saat hamil otot perut akan mempunyai ruang antar ototnya dan jika tidak dirawat ini berhubungan dengan nyeri di tulang belakang.

Cheeers, , Ibu-ibu hamil Desa Gogik

 

Memulai kelas kehamilan dengan prenatal yoga karena memang saya di ajak ke sini untuk bisa sharing dengan ibu-ibu di sini. Buat mereka, prenatal yoga sangat awam karena mereka lebih familiar dengan senam hamil. Mereka sangat antusias dan mereka merasa senang, bahkan mereka ingin ini diada
kan rutin minimal sebulan sekali.  How happy me is! karena artinya mereka mendapatkan manfaat dari prenatal yoga walau baru satu kali merasakan dan tentu saja saya bisa kembali ke sini kembali. Yay!